sábado, 2 de fevereiro de 2013

alimentação comprada

depois do stress inicial do biberon, desistimos por uns dias. tínhamos pediatra marcada e demos o tempo até lá.

explicámos o que nos levou a comprar leite. a médica disse que o leite materno é sempre de qualidade, a quantidade é que pode oscilar. o que já sabíamos. no entanto também sabemos que há muitas opiniões que diferem entre médicos. sinto que a qualidade do meu leite alterou, porque a miúda continuou, a cada mamada, a beber durante o mesmo tempo e com o mesmo nível de sucção, mas começou a pedir mais vezes, ou seja, enche à mesma o estômago mas este esvazia mais rápido. e o problema é estarmos a passar pela situação, a acordar a cada hora e meia, duas horas. durante o dia a miúda querer comer de hora a hora. o nosso cansado a tomar conta de nós. mesmo assim, acho que mantivemos a calma e aguentei isto uma semana inteira. realmente, tudo se faz.

anyway, a médica considerou que a D não o beber leite artificial podia ser indicativo de ser mais difícil aceitar novos sabores. e também para não se desperdiçarmos o leite que comprámos, aconselhou iniciarmos papa. e assim foi. nessa mesma consulta falei com a médica para iniciar a sopa em breve porque queria, com calma, deixar de lhe dar leite durante o dia para o meu regresso ao trabalho ser o mais pacífico possível. a médica disse-me que como a minha licença é de 5 meses, ainda tinha muito tempo e que na próxima consulta falaríamos disso. a próxima consulta seria daí a um mês, meio de janeiro, o meu regresso ao trabalho seria no início de fevereiro. but... tenho noção que a maior prioridade da pediatra é o bem da criança e não da mãe e por isso não insisti..

um à parte sobre estas prioridades - é como nos dizerem que devemos fazer tudo para alimentar exclusivamente o bebé com leite materno até aos seis meses, mas a lei de parentalidade dá no máximo 5 meses de licença, e isto já é com a percentagem a receber mais reduzida. é claro que percebo as razões, mas com algumas pessoas a dizerem-nos isso cegamente, parece que estão a promover o desemprego para as que querem ser "boas mães".

até agora, os grandes marcos alimentares da D:

19.12.2012 (3.5 meses) - inicia a papa por indicação da médica - nutribén primeira papa, sem glúten, não láctea (para gastarmos o leite que já tínhamos). quando o leite fez um mês de aberto, comprámos a papa equivalente láctea;

29.12.2012 (quase 4 meses) - por decisão nossa, inicia a sopa. apenas a base (abóbora, cenoura, batata). preferi falar com a médica antes de colocar mais vegetais e também a fruta. após falar com algumas pessoas sobre horários, decidimos dar-lhe sopa ao almoço e a papa ao lanche, duas refeições
"não-mamárias" seguidas. nos dois ou três primeiros dias tirei leite com a bomba entre estas duas refeições. depois senti logo a produção a baixar durante aquelas horas, e não foi necessário tirar mais. já houve dias em que descontrolou um pouco, ou antes dela ter fome novamente, já tenho a blusa molhada, mas felizmente não é o normal.

16.01.2013 (4.5 meses) -  inicia a fruta (maçã e uns três dias depois, pêra). no dia anterior fomos à pediatra, ela só tinha aumentado cerca de 600 gr, o que me deixou preocupada. a médica disse que era normal, mas como desde o nascimento eu estou habituada a que ela aumente 1 kg por mês, também é normal eu sentir-me assim. falei-lhe da sopa, ela disse que fizemos bem ter iniciado e aconselhou começarmos a trocar alguns legumes (pe. courgete pela batata), e depois ir adicionando. no entanto aconselhou a que até aos 5 meses não colocar legumes de folhas verdes devido à imaturidade do intestino, apenas acrescentar courgete, beringela, nabo, cebola, coisas desse género. também nos disse que não estando a dar fruta à D, é como se ela tivesse de dieta, rrrrrr!

28.01.2013 (uma semana antes de voltar ao trabalho) - começa a acordar às 7.00 para dar-lhe leite meu. devido à questão do biberon, a médica disse-me que caso ela não aguentasse desde as 7.00 até às 11.00, para almoçar, para darmos a fruta a meio da manhã em vez de a seguir ao almoço (o que aconteceu apenas uma vez em casa da minha mãe, aguenta bem!), depois lancha por volta das 14.30 e quando voltar a ter fome já cá estou.

nestes últimos dias de licença, tem sido uma grande ajuda à minha sanidade ter certeza que a minha filha estará bem, que a única alteração é não ver a mãe tanto tempo, mas sopas, frutas, etc já são um hábito na vida dela. também estará bem mesmo não gostando de biberon. e eu estarei bem por sabê-la bem, e muito em especial por já ter feito o desmame gradual para as horas em que estou no trabalho, que foi algo que sempre desejei conseguir fazer desta forma. e consegui! :)

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